Bőrpír
Bőrpír (Rosacea)
Ez a
fajta bőrpír tartósan fenn áll, amely miatt úgy nézünk ki, mint egy
pattanásos kamasz, holott már rég túl vagyunk életünk ezen korszakán.
Tünetei az erek kitágulása, valamint hogy evvel egy időben pattanások,
hólyagocskák jönnek létre, amelyek csomókhoz, pörsenésekhez vezetnek.
Általában 30-50 év között alakul ki. Ez nőknél az orcákon, illetve az
állon, a férfiaknál viszont leginkább az orron alakul ki. (Gyakran ezt
szokták tévesen "borvirágos" orrnak hívni.) De a liláspiros,
hajszálvékony vonalakból álló hálózat összetéveszthetetlen.
Mi az oka?
Hormonális
problémák, genetikai okok, értágítók vagy szteroidok szedése. A
dolgot csak súlyosbítja a stressz, zsíros ételek, tartósítószerek,
alkohol, cigaretta, kávé, hirtelen hőmérséklet változás, hideg, és a
szél.
Mit tehetünk ellene?
A túlhevült arcbőr
hideg vizes borogatással 10 perc alatt lehűthetjük, ami idő elég arra,
hogy a vérerek összehúzódjanak. Ismert gyulladáscsökkentő a kamillás
borogatás: 3 filter 6 dl vízben 10 percig ázzon. Majd hűtsük le, s egy
textildarabbal felitatva borogassuk a vörös területet.
Nem győzöm hangsúlyozni a kíméletes arctisztítás fontosságát, az alkoholtartalmú tonikok csak ronthatnak a helyzeten. S mint mindenben, itt is a legfontosabb a megelőzés. Azaz kerüljük az alkoholt, csípős fűszereket. A túlzásba vitt napozás sem tesz jót, s már tavasztól ajánlott a megfelelő fényvédelemről gondoskodni a bőrünk számára.
A férfiak kerüljék az alkohol-, varázsmogyoró- vagy mentol tartalmú arcszeszeket. A villanyborotva kíméletesebb a bőrhöz, mert nem szedi le a bőr felső rétegét. Uraim, biztos látták már, hogy a borotva pengén használat után nemcsak szőrszálak, hanem bőrlemezkék is vannak.
De a legnehezebb feladatunk, hogy ne vegyünk mindent a lelkünkre, így elkerülve a túlzott stresszt. Ezért is szeretném Assisi Szent Ferenc imáját mindenki figyelmébe ajánlani:
"Uram, adj türelmet,
Hogy elfogadjam amin nem tudok változtatni,
Adj bátorságot, hogy megváltoztassam,
Amit lehet, és adj bölcsességet,
Hogy a kettő között különbséget tudjak tenni."
Aki a témában többet szeretne olvasni, annak ajánlom Reader's Digest: 1001 otthoni gyógyír, valamint szintén tőlük A természet füvészkertje című könyvet
