Rozmaring olaj

Egy nagyon közismert növény különleges tulajdonságait mutatom be ez alkalommal. Hiszen ki ne látott volna falu helyen az ablakokban rozmaringot, érezte volna a jellegzetesen erős illatát, vagy akár a báránysültet ne ízesítette volna vele?
A növény Dél-Európában, és a Földközi-tenger mentén őshonos, ott vadon terem, nálunk termesztett növény. Kedvelik cserepes és szabadföldi dísznövényként is. Keskeny örökzöld levelei vannak, amiből illóolaj nyerhető. Mi otthon hatalmas cserépben gondoztuk, amit minden ősszel bevittük a lakásba. Végül már egész bokorrá nőtte ki magát.
A rozmaring használható emésztési rendellenességeknél, felfúvódásnál és májpanaszoknál is. Ilyenkor 1 kávéskanál rozmaringlevelet 1/4 liter vízben forraljuk fel, naponta maximum két csészével lehet belőle fogyasztani. Teája görcsoldó, izzasztó és vizelethajtó, valamint szabályozza a menstruációt. Élénkíti a vér- és nyirokkeringést, amivel csökkenti a fáradtságot.
Készíthetünk belőle bort is, 1 liter fehérborhoz adjuk 2 evőkanál rozmaringlevelet, s érleljük 24 órán át. A belőle készült bor kiváló szíverősítő, de 1-2 kisebb borospohárnál többet ne fogyasszunk belőle.
Az illóolaját használhatjuk kiütésekre, különböző sebek gyógyítására, hajhullásra, illetve elősegíti a bőr regenerálódását. S ami a mi szempontunkból a legfontosabb, hogy használhatjuk a megfáradt izmok, ízületek bedörzsölésére, hogy újra fittek legyünk.

Forrás:
Varró Aladár Béla: Gyógynövények gyógyhatásai
Gyógynövény kiskáté
Dr. Lenkei Gábor: Kézikönyv szépülni vágyóknak